Ressources
Tout ce qu'Ouros publie sur le parcours GLP-1 en France : le guide en trois parties, des recettes, des témoignages, l'actualité, des outils et un annuaire.
Articles
Article · 3 min
Ozempic, Wegovy, Mounjaro : quelle différence ?
Ozempic, Wegovy ou Mounjaro : la molécule, à quoi chacun est autorisé, le remboursement et le prix en France. Et qui choisit pour vous.
Article · 4 min
GLP-1 : 7 règles pour arriver prête chez votre médecin
Autorisé ou remboursé, qui prescrit, le prix réglementé, vos traitements, vos muscles : 7 règles pour préparer un rendez-vous sur un traitement GLP-1.
Guides
Guide · 10 min
Guide GLP-1 2026 : bien commencer les 4 premières semaines de traitement
Le guide GLP-1 2026 d'Ouros : quoi manger, combien de protéines, quelle activité physique pendant les 4 premières semaines de traitement.
Guide · 21 min
Guide GLP-1 en France (1/3) : avant le traitement
Ce qu'est le GLP-1, quels traitements existent, qui les prescrit, comment se passe l'accès et le remboursement, et comment se préparer.
Guide · 17 min
Guide GLP-1 en France (2/3) : pendant le traitement
Les premières semaines, les effets symptôme par symptôme, manger assez de protéines, garder ses muscles, lire un plateau et vivre avec au quotidien.
Guide · 5 min
Guide GLP-1 en France (3/3) : après le traitement
Arrêter, décroître ou continuer autrement : ce que fait le corps quand l'appétit revient, et comment maintenir sans repartir de zéro.